歯にはがんの予防する働きがあるそうです。
なぜ？思う人も多いと思いますが、大腸がんが発症する要因の一つに便秘があげられるそうです。
便秘をすると胆汁に含まれる発がん物質が分解物として便とともに腸管内に長い間とどまり、それが腸管の粘膜を刺激して炎症を起こし、発がん物質が細胞内に取り込まれるのではないかということが研究によりわかってきたようです。
食物繊維を食べることにより、腸を刺激して運動を活発にさせることができます。 ですから、がんの予防のためにも、食物繊維を含んだ食べ物をよく噛んで食べ、便通をよくするように心がけることができます。
